BIOHACK PROJECT
Πρωτόκολλα Μακροζωίας
ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ BIOHACK
Ζήστε Ποιοτικά.
3
Πρωτόκολλα Μακροζωίας
25+
Βιοδείκτες
των μελών μας επιβραδύνουν τον ρυθμό γήρανσής τους
των μελών μας εντοπίζει πρώιμους παράγοντες κινδύνου για μεταβολικές διαταραχές
Génesis
Το σημείο εκκίνησης στη Μακροζωία
Génesis
Mε το πρωτόκολλο Génesis χτίζετε τη βάση της μακροζωίας, εστιάζοντας στη βελτιστοποίηση της μεταβολικής λειτουργίας και στη μείωση της χρόνιας φλεγμονής, που αποτελούν τους δύο βασικούς πυλώνες πρόληψης των χρόνιων παθήσεων.
Ιδανικό για εσάς που θέλετε:
Να διατηρήσετε την ενέργεια και την λειτουργικότητά σας.
Έχοντας σαφή εικόνα της κατάστασής σας, τα πρώιμα σημάδια φθοράς σταματούν να περνούν απαρατήρητα.
Να έχετε ξεκάθαρη κατανόηση της μεταβολικής σας κατάστασης.
Για να γνωρίζετε πώς οι καθημερινές σας επιλογές επηρεάζουν τον οργανισμό σας και να προσαρμόζετε τη στρατηγική σας με ασφάλεια.
Ένα απλό, δομημένο ξεκίνημα στη μακροζωία.
Με ξεκάθαρο πλάνο που σας επιτρέπει να διαχειρίζεστε έγκαιρα ό,τι χρειάζεται φροντίδα, πριν εξελιχθεί.
Génesis
Ιδανικό για εσάς που θέλετε:
Να διατηρήσετε την ενέργεια και την λειτουργικότητά σας.
Έχοντας σαφή εικόνα της κατάστασής σας, τα πρώιμα σημάδια φθοράς σταματούν να περνούν απαρατήρητα.
Να έχετε ξεκάθαρη κατανόηση της μεταβολικής σας κατάστασης.
Για να γνωρίζετε πώς οι καθημερινές σας επιλογές επηρεάζουν τον οργανισμό σας και να προσαρμόζετε τη στρατηγική σας με ασφάλεια.
Ένα απλό, δομημένο ξεκίνημα στη μακροζωία.
Με ξεκάθαρο πλάνο που σας επιτρέπει να διαχειρίζεστε έγκαιρα ό,τι χρειάζεται φροντίδα, πριν εξελιχθεί.
Τι περιλαμβάνει το Génesis
Αξιολογήσεις
Σύσταση σώματος
Λιπώδης & μυϊκή μάζα
Η σύσταση σώματος περιγράφει την αναλογία λιπώδους ιστού και μυϊκής μάζας στον οργανισμό.
Βασικός μεταβολικός ρυθμός
Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός είναι η ελάχιστη ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός για να διατηρεί τις ζωτικές του λειτουργίες σε κατάσταση ηρεμίας.
Μεταβολική ευελιξία
Η μεταβολική ευελιξία είναι η ικανότητα του οργανισμού να εναλλάσσει αποτελεσματικά τη χρήση λίπους και υδατανθράκων ως πηγές ενέργειας.
Φλεγμονώδης και αντιφλεγμονώδης ισορροπία
Η φλεγμονώδης και αντιφλεγμονώδης ισορροπία εκφράζει τη σχέση μεταξύ μηχανισμών που ενεργοποιούν και μηχανισμών που περιορίζουν τη φλεγμονή.
Αναπνευστικό μοτίβο
Το αναπνευστικό μοτίβο περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο πραγματοποιείται η αναπνοή, όπως η συχνότητα, το βάθος και ο ρυθμός της.
Ικανότητα διαχείρισης στρες
Αξιολογείται η ισορροπία μεταξύ συμπαθητικού και παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος.
Καθοδήγηση & Υποστήριξη
Ανάλυση μεταβολισμού
Αναφορά μακροζωίας Génesis
3 x Εξατομικευμένα πλάνα διατροφής
1 ανά μήνα
3 x Συνεδρίες με διατροφολόγο
1 ανά μήνα διάρκειας 30 λεπτών
1 x Συνεδρία με ειδικό μακροζωίας
Διάρκεια 30 λεπτών
Το πρόγραμμά σας με το Génesis
Προσωποποιημένη πορεία βήμα βήμα
Αρχική Αξιολόγηση
Λήψη ιστορικού και πραγματοποίηση των αξιολογήσεων που περιλαμβάνονται στο πρωτόκολλο Génesis.
Αποτελέσματα μεταβολικού ελέγχου και συνεδρία με Διαιτολόγο
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα και πραγματοποιείτε διαδικτυακή συνεδρία με Διαιτολόγο για την αναλυτική επεξήγησή τους και την παρουσίαση του εξατομικευμένου πλάνου διατροφής σας.
Αποτελέσματα φλεγμονώδους-αντιφλεγμονώδους ισορροπίας
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα της αξιολόγησης και πραγματοποιείτε συνεδρία με Ειδικό Mακροζωίας για την ερμηνεία τους.
Αξιολόγηση προόδου και συνεδρία με Διαιτολόγο
Επαναληπτική ανάλυση σύστασης σώματος, αξιολόγηση της προόδου και ανανέωση του πλάνου διατροφής.
Τελική επαναξιολόγηση
Πραγματοποιείται η τρίτη ανάλυση σύστασης σώματος, η συνολική αξιολόγηση της προόδου και νέα προσαρμογή του πλάνου διατροφής με βάση τα αποτελέσματά σας.
Αρχική Αξιολόγηση
Λήψη ιστορικού και πραγματοποίηση των αξιολογήσεων που περιλαμβάνονται στο πρωτόκολλο Génesis.
Αποτελέσματα μεταβολικού ελέγχου και συνεδρία με Διαιτολόγο
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα και πραγματοποιείτε διαδικτυακή συνεδρία με Διαιτολόγο για την αναλυτική επεξήγησή τους και την παρουσίαση του εξατομικευμένου πλάνου διατροφής σας.
Αποτελέσματα φλεγμονώδους-αντιφλεγμονώδους ισορροπίας
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα της αξιολόγησης και πραγματοποιείτε συνεδρία με Ειδικό Mακροζωίας για την ερμηνεία τους.
Αξιολόγηση προόδου και συνεδρία με Διαιτολόγο
Επαναληπτική ανάλυση σύστασης σώματος, αξιολόγηση της προόδου και ανανέωση του πλάνου διατροφής.
Τελική επαναξιολόγηση
Πραγματοποιείται η τρίτη ανάλυση σύστασης σώματος, η συνολική αξιολόγηση της προόδου και νέα προσαρμογή του πλάνου διατροφής με βάση τα αποτελέσματά σας.
Sōma
Η βελτιστοποίηση στον πυρήνα της μακροζωίας
Sōma
Με το πρωτόκολλο Sōma μετράμε τη βιολογική ηλικία και τον ρυθμό γήρανσης, εφαρμόζοντας ένα ολιστικό πρωτόκολλο μακροζωίας, που ενοποιεί τις αξιολογήσεις σας με στοχευμένες συνεδρίες, όπως υπέρυθρη σάουνα, φωτοθεραπεία και PEMF, με στόχο την επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης.
Ιδανικό για εσάς που θέλετε να:
Ενισχύσετε τη ζωτικότητα, την ανθεκτικότητα και την πνευματική σας διαύγεια.
Για να παραμένετε αποδοτικοί και συγκεντρωμένοι, χωρίς ανεξήγητες πτώσεις στην απόδοσή σας
Γνωρίζετε πώς εξελίσσεται πραγματικά η γήρανση των κυττάρων σας.
Βασιζόμενοι σε επιστημονικά δεδομένα και όχι μόνο στην εξωτερική σας εικόνα
Έχετε τον έλεγχο της βιολογικής σας πορείας.
Για να έχετε τη δύναμη να καθορίζετε τον ρυθμό γήρανσης και να προστατεύετε το σώμα σας από φθορές, για μια ενεργή και λειτουργική καθημερινότητα
Sōma
Ιδανικό για εσάς που θέλετε να:
Ενισχύσετε τη ζωτικότητα, την ανθεκτικότητα και την πνευματική σας διαύγεια.
Για να παραμένετε αποδοτικοί και συγκεντρωμένοι, χωρίς ανεξήγητες πτώσεις στην απόδοσή σας
Γνωρίζετε πώς εξελίσσεται πραγματικά η γήρανση των κυττάρων σας.
Βασιζόμενοι σε επιστημονικά δεδομένα και όχι μόνο στην εξωτερική σας εικόνα
Έχετε τον έλεγχο της βιολογικής σας πορείας.
Για να έχετε τη δύναμη να καθορίζετε τον ρυθμό γήρανσης και να προστατεύετε το σώμα σας από φθορές, για μια ενεργή και λειτουργική καθημερινότητα
Τι περιλαμβάνει το Sōma
Αξιολογήσεις
Όλες οι αξιολογήσεις του Génesis
Αξιολόγηση γήρανσης διαφορετικών συστημάτων
Όραση, μνήμη, ακοή, ανοσοποιητικό
Αξιολόγηση της βιολογικής ηλικίας αξιοποιώντας επιγενετικά ρολόγια - το gold standard στην μέτρηση κυτταρικής γήρανσης.
Ρίσκο Γνωστικής Έκπτωσης και Ανάλυση Γνωστικής Γήρανσης
Αξιολόγηση γενετικής προδιάθεσης εμφάνισης γνωστικής έκπτωσης. Παράλληλα πραγματοποιείται επιγενετικός έλεγχος σε γονίδια συσχετιζόμενα με την μνήμη και την γνωστική λειτουργία με στόχο την αξιολόγηση της γνωστικής γήρανσης.
Ικανότητα μεθυλίωσης
Η μεθυλίωση είναι μια επιγενετική διαδικασία που αποσκοπεί στη ρύθμιση της γονιδιακής έκφρασης χωρίς να αλλάζει την αλληλουχία του DNA. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη φλεγμονή, το ανοσοποιητικό, την αποτοξίνωση και την παραγωγή ενέργειας. Αξιολογείται μέσω γονιδιακού ελέγχου από δείγμα σιέλου.
Διατροφογενετική
Η διατροφογενετική είναι η επιστήμη που μελετά τα γονίδια που επηρεάζουν την απόκριση του οργανισμού στη διατροφή. Εξετάζουμε γονίδια που σχετίζονται με την ευαισθησία στους υδατάνθρακες, την ανάγκη για πρωτεΐνη, αλλά και τροφικές ευαισθησίες όπως η λακτόζη και η καφεΐνη, επιτρέποντας έτσι μια πιο στοχευμένη και εξατομικευμένη διατροφική προσέγγιση.
Καθοδήγηση & Βελτιστοποίηση
Ό,τι περιλαμβάνει το Génesis
Αναφορά μακροζωίας Sōma
1 x Επιπλέον συνεδρία με ειδικό μακροζωίας
Εξατομικευμένο πλάνο συμπληρωμάτων μακροζωίας
Το ταξίδι σας με το Sōma
Βαθύτερη κυτταρική κατανόηση & βελτιστοποίηση
Αρχική αξιολόγηση
Λήψη ιστορικού και πραγματοποίηση των αξιολογήσεων που περιλαμβάνονται στο πρωτόκολλο Sōma.
Αποτελέσματα μεταβολικού ελέγχου και συνεδρία με Διαιτολόγο
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα και πραγματοποιείτε διαδικτυακή συνεδρία με Διαιτολόγο για την αναλυτική επεξήγησή τους και την παρουσίαση του εξατομικευμένου πλάνου διατροφής σας.
Αποτελέσματα φλεγμονώδους-αντιφλεγμονώδους ισορροπίας
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα της αξιολόγησης και πραγματοποιείτε συνεδρία με Ειδικό Mακροζωίας για την ερμηνεία τους.
Ολοκληρωμένη αξιολόγηση & εξατομικευμένη στρατηγική υγιούς γήρανσης
Οι αναλύσεις της Διατροφογενετικής, της μεθυλίωσης του DNA, της σύστασης σώματος και της βιολογικής ηλικίας συντίθενται σε μια ολοκληρωμένη εικόνα του βιολογικού σας προφίλ. Σε δια ζώσης συνεδρία με Ειδικό Μακροζωίας, παρουσιάζονται και ερμηνεύονται τα ευρήματα και διαμορφώνεται η εξατομικευμένη στρατηγική υγιούς γήρανσης.
Επαναξιολόγηση προόδου & αναπροσαρμογή της στρατηγικής
Πραγματοποιείται νέα ανάλυση σύστασης σώματος και συνολική αξιολόγηση της προόδου σας. Με βάση τα αποτελέσματα, αναπροσαρμόζεται η διατροφική στρατηγική και προσαρμόζονται οι παρεμβάσεις, ώστε να διασφαλίζεται η συνέχιση της εξατομικευμένης πορείας σας.
Αρχική αξιολόγηση
Λήψη ιστορικού και πραγματοποίηση των αξιολογήσεων που περιλαμβάνονται στο πρωτόκολλο Sōma.
Αποτελέσματα μεταβολικού ελέγχου και συνεδρία με Διαιτολόγο
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα και πραγματοποιείτε διαδικτυακή συνεδρία με Διαιτολόγο για την αναλυτική επεξήγησή τους και την παρουσίαση του εξατομικευμένου πλάνου διατροφής σας.
Αποτελέσματα φλεγμονώδους-αντιφλεγμονώδους ισορροπίας
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα της αξιολόγησης και πραγματοποιείτε συνεδρία με Ειδικό Mακροζωίας για την ερμηνεία τους.
Ολοκληρωμένη αξιολόγηση & εξατομικευμένη στρατηγική υγιούς γήρανσης
Οι αναλύσεις της Διατροφογενετικής, της μεθυλίωσης του DNA, της σύστασης σώματος και της βιολογικής ηλικίας συντίθενται σε μια ολοκληρωμένη εικόνα του βιολογικού σας προφίλ. Σε δια ζώσης συνεδρία με Ειδικό Μακροζωίας, παρουσιάζονται και ερμηνεύονται τα ευρήματα και διαμορφώνεται η εξατομικευμένη στρατηγική υγιούς γήρανσης.
Επαναξιολόγηση προόδου & αναπροσαρμογή της στρατηγικής
Πραγματοποιείται νέα ανάλυση σύστασης σώματος και συνολική αξιολόγηση της προόδου σας. Με βάση τα αποτελέσματα, αναπροσαρμόζεται η διατροφική στρατηγική και προσαρμόζονται οι παρεμβάσεις, ώστε να διασφαλίζεται η συνέχιση της εξατομικευμένης πορείας σας.
Aıòn
Για όσους επενδύουν συνειδητά στη μακροχρόνια υγεία τους
Aıòn
Το πρωτόκολλο Aıòn χαρτογραφεί τους 8 Πυλώνες Μακροζωίας, συνδυάζοντας φυσική κατάσταση, αποκατάσταση και βιολογική ηλικία. Η πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση μακροζωίας.
Ιδανικό για εσάς που θέλετε να:
Έχετε πλήρη εικόνα της φυσικής σας κατάστασης και της απόδοσής σας.
Για να παίρνετε αποφάσεις βασισμένοι σε πλήρη και ακριβή δεδομένα, χωρίς να στηρίζεστε σε αποσπασματικές πληροφορίες
Επενδύσετε σε μια μακροπρόθεσμη στρατηγική υγιούς μακροζωίας.
Για να σχεδιάζετε ενεργά το μέλλον σας, αντιμετωπίζοντας εγκαίρως αναπάντεχες προκλήσεις.
Ξέρετε ότι ο οργανισμός σας θα σας υποστηρίζει τα επόμενα χρόνια.
Για να ζείτε με σιγουριά για το μέλλον, χωρίς την αβεβαιότητα του "πώς θα είμαι σε 10 χρόνια".
Aıòn
Ιδανικό για εσάς που θέλετε να:
Έχετε πλήρη εικόνα της φυσικής σας κατάστασης και της απόδοσής σας.
Για να παίρνετε αποφάσεις βασισμένοι σε πλήρη και ακριβή δεδομένα, χωρίς να στηρίζεστε σε αποσπασματικές πληροφορίες
Επενδύσετε σε μια μακροπρόθεσμη στρατηγική υγιούς μακροζωίας.
Για να σχεδιάζετε ενεργά το μέλλον σας, αντιμετωπίζοντας εγκαίρως αναπάντεχες προκλήσεις.
Ξέρετε ότι ο οργανισμός σας θα σας υποστηρίζει τα επόμενα χρόνια.
Για να ζείτε με σιγουριά για το μέλλον, χωρίς την αβεβαιότητα του "πώς θα είμαι σε 10 χρόνια".
Τι περιλαμβάνει το Aıòn
Αξιολογήσεις
Όλες οι αξιολογήσεις του Sōma
Καρδιοαναπνευστική ικανότητα
VO₂max
Η καρδιοαναπνευστική ικανότητα εκφράζει την ικανότητα του οργανισμού να προσλαμβάνει, να μεταφέρει και να αξιοποιεί οξυγόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αποτελεί βασικό δείκτη της λειτουργικής κατάστασης της καρδιάς, των πνευμόνων και του μεταβολισμού (VO2max)
Ισορροπία
Η ισορροπία είναι η ικανότητα του οργανισμού να διατηρεί σταθερό και ελεγχόμενο το σώμα, τόσο σε στάση όσο και κατά την κίνηση. Αξιολογείται με δυναμοδάπεδα, τα οποία καταγράφουν τις μετατοπίσεις του κέντρου πίεσης και παρέχουν πληροφορίες για τη σταθερότητα, τον νευρομυϊκό έλεγχο και τη λειτουργική ικανότητα.
Μυϊκή δύναμη
Η αξιολόγησή της πραγματοποιείται με δυναμοδάπεδα, τα οποία καταγράφουν αντικειμενικά την παραγωγή δύναμης και ισχύος καθώς και τα μηχανικά χαρακτηριστικά της κίνησης.
Έλεγχος μικροβιώματος
Ο έλεγχος μικροβιώματος αναλύει τη σύσταση και τη λειτουργία των μικροοργανισμών του εντέρου, προσφέροντας χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία και τον μεταβολισμό. Επιτρέπει στοχευμένες διατροφικές παρεμβάσεις για ενίσχυση των ωφέλιμων βακτηρίων και δημιουργία εξατομικευμένου πλάνου προβιοτικών. Πραγματοποιείται με δείγμα κοπράνων, μέσω γενετικής ανάλυσης με τη μέθοδο shotgun.
Καθοδήγηση & Υποστήριξη
Ό,τι περιλαμβάνεται στο Sōma
Αναφορά μακροζωίας Aıòn
Συμβουλευτική με εργοφυσιολόγο
Συμβουλευτική με φυσικοθεραπευτή
1 x Επιπλέον συνεδρία με ειδικό μακροζωίας
Το ταξίδι σας με το Aıòn
Η πλήρης εικόνα υγείας και απόδοσης
Αρχική αξιολόγηση & συνεδρία αναζωογόνησης
Λήψη ιστορικού και πραγματοποίηση των αξιολογήσεων που περιλαμβάνονται στο πρωτόκολλο Aıòn. Με την ολοκλήρωσή τους ακολουθεί μία ολοκληρωμένη συνεδρία, με στόχο την αποκατάσταση, τη χαλάρωση και την αναζωογόνηση του οργανισμού.
Αποτελέσματα μεταβολικού ελέγχου και συνεδρία με Διαιτολόγο
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα και πραγματοποιείτε διαδικτυακή συνεδρία με Διαιτολόγο για την αναλυτική επεξήγησή τους και την παρουσίαση του εξατομικευμένου πλάνου διατροφής σας.
Αποτελέσματα φυσικής κατάστασης
Πραγματοποιείται διαδικτυακή συνεδρία με εργοφυσιολόγο και φυσικοθεραπευτή, κατά την οποία ερμηνεύονται τα αποτελέσματα της καρδιοαναπνευστικής και μυοσκελετικής αξιολόγησης και παραδίδεται το αρχικό εξατομικευμένο πλάνο άσκησης.
Αποτελέσματα φλεγμονώδους-αντιφλεγμονώδους ισορροπίας
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα της αξιολόγησης και πραγματοποιείτε συνεδρία με Ειδικό Mακροζωίας για την ερμηνεία τους.
Ολοκληρωμένη αξιολόγηση & εξατομικευμένη στρατηγική υγιούς γήρανσης
Οι αναλύσεις της Διατροφογενετικής, της μεθυλίωσης του DNA, του εντερικού μικροβιώματος, της σύστασης σώματος και της βιολογικής ηλικίας συντίθενται σε μια ολοκληρωμένη εικόνα του βιολογικού σας προφίλ. Σε δια ζώσης συνεδρία με Ειδικό Μακροζωίας, παρουσιάζονται και ερμηνεύονται τα ευρήματα και διαμορφώνεται η εξατομικευμένη στρατηγική υγιούς γήρανσης.
Επαναξιολόγηση άσκησης
Πραγματοποιείται online συνεδρία με εργοφυσιολόγο και φυσικοθεραπευτή για την αξιολόγηση της προόδου και την αναπροσαρμογή του πλάνου άσκησης.
Επαναξιολόγηση προόδου & αναπροσαρμογή της στρατηγικής
Πραγματοποιείται νέα ανάλυση σύστασης σώματος και συνολική αξιολόγηση της προόδου σας. Με βάση τα αποτελέσματα, αναπροσαρμόζεται η διατροφική στρατηγική και προσαρμόζονται οι παρεμβάσεις, ώστε να διασφαλίζεται η συνέχιση της εξατομικευμένης πορείας σας.
Αρχική αξιολόγηση & συνεδρία αναζωογόνησης
Λήψη ιστορικού και πραγματοποίηση των αξιολογήσεων που περιλαμβάνονται στο πρωτόκολλο Aıòn. Με την ολοκλήρωσή τους ακολουθεί μία ολοκληρωμένη συνεδρία, με στόχο την αποκατάσταση, τη χαλάρωση και την αναζωογόνηση του οργανισμού.
Αποτελέσματα μεταβολικού ελέγχου και συνεδρία με Διαιτολόγο
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα και πραγματοποιείτε διαδικτυακή συνεδρία με Διαιτολόγο για την αναλυτική επεξήγησή τους και την παρουσίαση του εξατομικευμένου πλάνου διατροφής σας.
Αποτελέσματα φυσικής κατάστασης
Πραγματοποιείται διαδικτυακή συνεδρία με εργοφυσιολόγο και φυσικοθεραπευτή, κατά την οποία ερμηνεύονται τα αποτελέσματα της καρδιοαναπνευστικής και μυοσκελετικής αξιολόγησης και παραδίδεται το αρχικό εξατομικευμένο πλάνο άσκησης.
Αποτελέσματα φλεγμονώδους-αντιφλεγμονώδους ισορροπίας
Λαμβάνετε τα αποτελέσματα της αξιολόγησης και πραγματοποιείτε συνεδρία με Ειδικό Mακροζωίας για την ερμηνεία τους.
Ολοκληρωμένη αξιολόγηση & εξατομικευμένη στρατηγική υγιούς γήρανσης
Οι αναλύσεις της Διατροφογενετικής, της μεθυλίωσης του DNA, του εντερικού μικροβιώματος, της σύστασης σώματος και της βιολογικής ηλικίας συντίθενται σε μια ολοκληρωμένη εικόνα του βιολογικού σας προφίλ. Σε δια ζώσης συνεδρία με Ειδικό Μακροζωίας, παρουσιάζονται και ερμηνεύονται τα ευρήματα και διαμορφώνεται η εξατομικευμένη στρατηγική υγιούς γήρανσης.
Επαναξιολόγηση άσκησης
Πραγματοποιείται online συνεδρία με εργοφυσιολόγο και φυσικοθεραπευτή για την αξιολόγηση της προόδου και την αναπροσαρμογή του πλάνου άσκησης.
Επαναξιολόγηση προόδου & αναπροσαρμογή της στρατηγικής
Πραγματοποιείται νέα ανάλυση σύστασης σώματος και συνολική αξιολόγηση της προόδου σας. Με βάση τα αποτελέσματα, αναπροσαρμόζεται η διατροφική στρατηγική και προσαρμόζονται οι παρεμβάσεις, ώστε να διασφαλίζεται η συνέχιση της εξατομικευμένης πορείας σας.
ΕΛΑΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
Ζήστε πιο υγιείς, για περισσότερο
Μια ολιστική προσέγγιση στη μακροχρόνια υγεία, σχεδιασμένη γύρω από εσάς.
Ξεκινήστε Σήμερα