Μακροζωία για όλους.
Σας βοηθάμε να παραμείνετε νέοι και υγιείς επιβραδύνοντας τη γήρανση.
Επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση μακροζωίας, εμπνευσμένη από ανθρώπους που κατάφεραν να νικήσουν τον χρόνο.
Εξατομικευμένη προσέγγιση
για μακροχρόνια υγεία
Νιώστε και δείξτε υπέροχα
Ζήστε με ενέργεια, κίνηση και ποιότητα ζωής για όσο το δυνατόν περισσότερα χρόνια.
Προλάβετε τις ασθένειες
Αποφύγετε παθήσεις που σχετίζονται με την ηλικία και υποστηρίξτε τη μακροβιότητα και την ευεξία σας.
Βελτιώστε τις επιδόσεις σας
Ανακαλύψτε αν οι επιλογές σας σήμερα ενισχύουν την αντοχή και τη διαύγεια στην εργασιακή ή αθλητική σας καθημερινότητα.
Όταν η Μακροζωία
γίνεται τρόπος ζωής
Επιλέξτε τη μέθοδο που ταιριάζει καλύτερα στους στόχους υγείας σας.
Θεραπευτικές παρεμβάσεις για μείωση φλεγμονής, βελτίωση ενέργειας και ενίσχυση ζωτικότητας.
Συνεδρίες Μακροζωίας
Μεμονωμένες εμπειρίες για να γνωρίσετε συγκεκριμένες πτυχές της μακροζωίας. Ιδανικό για άτομα με αυξημένο στρες, φλεγμονή ή ανάγκη αποκατάστασης.
Αξιολογήσεις για βαθιά κατανόηση του οργανισμού σας και αποφάσεις υγείας βασισμένες σε δεδομένα.
Πρωτόκολλα Μακροζωίας
Συνδρομές διάρκειας 3 μηνών με πλήρεις αξιολογήσεις και προσωποποιημένη καθοδήγηση.
Μια απλή διαδικασία προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας
Ολοκληρώστε την αξιολόγησή σας
Δημιουργούμε το μοναδικό σας πλάνο και αναλύουμε βασικούς βιοδείκτες με σαφήνεια, αποκαλύπτοντας πώς σχετίζονται με την ενέργεια, τη λειτουργικότητα και τη μακροζωία σας.
Πλάνο Μακροζωίας
Μετατρέπουμε τα αποτελέσματά σας σε ένα λεπτομερές προφίλ, το οποίο θα αναλύσετε σε βάθος με την επιστημονική μας ομάδα μετά την επίσκεψή σας.
Ένα διαλειτουργικό οικοσύστημα
Σας παραδίδουμε μία ολοκληρωμένη στρατηγική μακροζωίας, με εξατομικευμένες συστάσεις, κύρια ευρήματα και το πλάνο που διαμορφώνεται ειδικά για εσάς.
Το πιο ολοκληρωμένο
Blueprint Μακροζωίας
Στο ΒioHack Project, πιστεύουμε ότι η υγιής γήρανση δεν είναι θέμα τύχης, αλλά θέμα στρατηγικής. Σας καθοδηγούμε με ένα ολιστικό σύστημα, βασισμένο στους 8 πυλώνες μακροζωίας, με σκοπό να επιβραδύνουμε τη γήρανση και να προστατέψουμε τον οργανισμό σας από χρόνιες παθήσεις.
Μεταβολική Υγεία
Μεταβολική αναβάθμιση πέρα από την απώλεια βάρους, με έμφαση στη σύσταση σώματος, τη μείωση σπλαχνικού λίπους και τη μεταβολική ευελιξία.
Υγιές Εντερικό Μικροβίωμα
Ενίσχυση της εντερικής χλωρίδας για βελτιωμένη πέψη, μείωση φλεγμονής και πιο ισχυρό ανοσοποιητικό.
Υγιές Ανοσοποιητικό Σύστημα
Αξιολόγηση της λειτουργικής κατάστασης του ανοσοποιητικού και ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού.
Ήπια Χρόνια Φλεγμονή
Μείωση σιωπηλής φλεγμονής και περιορισμός του κινδύνου εμφάνισης χρόνιων παθήσεων.
Γονιδιακή Ρύθμιση & Επιγενετική
Ανάλυση της γονιδιακής έκφρασης και των μηχανισμών που ρυθμίζουν τη λειτουργία των γονιδίων.
Μιτοχονδριακή Λειτουργία
Υποστήριξη της κυτταρικής παραγωγής ενέργειας για βελτίωση αντοχής, διαύγειας και απόδοσης στην καθημερινότητα.
Καρδιοαναπνευστική Ικανότητα
Αποτύπωση της λειτουργίας πνευμόνων, καρδιάς, κυκλοφορικού και κυτταρικής απόδοσης μέσω της VO₂max, ενός από τους πιο αξιόπιστους δείκτες μακροζωίας.
Υγιές Μυοσκελετικό Σύστημα
Ενίσχυση μυϊκής μάζας, οστικής πυκνότητας και κινητικότητας για μακροχρόνια λειτουργικότητα.
Η ομάδα πίσω από την επιτυχία σας
υποστηρίζεται από έγκριτους επιστήμονες μακροζωίας και απόδοσης.
Ιδρυτής
Δημήτρης Ζαβραδινός
Ιδρυτής & CEO, cPhD
Επιστημονική ομάδα
Χάρης Αζακίδης
Επιστημονικός Διευθυντής, MSc
Δημήτρης Κοσσενάκης
Επικεφαλής Αθλητικής Επιστήμης, MSc
Εφραίμ Νούσιας
Ιατρός Υγείας & Μακροζωίας, MD
Λαμπρινή Βασιλοπούλου
Ιατρός Υγείας & Μακροζωίας, MD
Νίκη Ζωγάκη
Φυσικοθεραπευτής, MSc
Αναστασία Καρυοφυλλίδου
Εργοφυσιολόγος, cPhD
Χριστίνα Χατζησταματίου
Διατροφολόγος
Τεχνική ομάδα
Στάθης Πρόβης
Διευθυντής Μάρκετινγκ / Στρατηγικός Σύμβουλος
Ιάσονας Γεωργιάδης
Full-Stack Προγραμματιστής
Παναγιώτης Μαυρομμάτης
Full-Stack Προγραμματιστής
Ας μιλήσουμε για τη μακροζωία σας
Το πρώτο βήμα για να κατανοήσετε την υγεία σας δεν απαιτεί δέσμευση, αλλά μόνο περιέργεια. Η ομάδα μας είναι στη διάθεσή σας για να απαντήσει στις ερωτήσεις σας, να σας εξηγήσει τις επιλογές μας για μακροζωία και να σας βοηθήσει να επιλέξετε την προσέγγιση που ταιριάζει καλύτερα στους στόχους και τον τρόπο ζωής σας.
Συχνές Ερωτήσεις
Μάθετε περισσότεραΠρόκειται για μια προσέγγιση προληπτικής ιατρικής που στοχεύει στη μακροζωία, αξιοποιώντας συστηματικές και επιστημονικά τεκμηριωμένες αξιολογήσεις. Τα αποτελέσματα αναλύονται από εξειδικευμένους επιστήμονες, οι οποίοι παρέχουν ολοκληρωμένες ερμηνείες και εξατομικευμένες συστάσεις για τη βελτίωση της υγείας και την πρόληψη μελλοντικών δυσλειτουργιών.
Όχι. Οι περισσότεροι πελάτες μας ξεκινούν ενώ ήδη αισθάνονται καλά και θέλουν να διατηρήσουν αυτήν την κατάσταση υγείας και ευεξίας.
Οι αξιολογήσεις προγραμματίζονται σε σύντομο χρονικό διάστημα και τα πρωτόκολλα μακροζωίας διαρκούν 3 μήνες με δυνατότητα ανανέωσης. Οι συνεδρίες coaching πραγματοποιούνται τόσο εξ αποστάσεως όσο και δια ζώσης, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Ναι. Τα προγράμματά μας είναι ιδιαίτερα σημαντικά κατά τις ορμονικές μεταβολές, καθώς η προληπτική γνώση μπορεί να έχει καθοριστική επίδραση στη μελλοντική υγεία.
Ναι. Παρέχουμε σαφή εξήγηση όλων των αναφορών στις συνεδρίες, μαζί με πρακτικές συστάσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άμεσα.
Απολύτως. Όλα τα ιατρικά και προσωπικά δεδομένα αντιμετωπίζονται με αυστηρή εμπιστευτικότητα, σύμφωνα με το GDPR, και η ασφάλειά τους διασφαλίζεται με πρότυπα ISO27001.
Ναι. Οι συνεδρίες μακροζωίας έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτόν τον σκοπό.
ΕΛΑΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
Ζήστε πιο υγιείς, για περισσότερο
Μια ολιστική προσέγγιση στη μακροχρόνια υγεία, σχεδιασμένη γύρω από εσάς.
Ξεκινήστε Σήμερα